top of page

Pannestekt torsk med chorizo, scampi og creme fraiche saus

  • jptaar
  • Jan 11, 2016
  • 1 min read

Pannestekt torsk med chorizo, scampi og creme fraiche saus

til 4 personer

Handleliste

2 mellomstore benfrie torske sider

1 pk frossen kokt villscampi fra Argentina

50 g chorizo pikante

Fersk basilikum

4 ss creme fraiche

2 dl kremfløte

Spinat

1 Squash

Cherrytomater til pynt

Sitron

Olivenolje

Smør

Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte

Tin ønsket mengde scampi i kaldt vann.

Når scampien er ferdigtint tørker du dem mellom

kjøkkenpapir.

Vask spinat og squash. Strimle squashen.

Stek squash i olivenolje i en passe stor panne. Tilsett spinat og la

spinaten synke litt sammen før du vender den inn.

Stek i et par min. Ha blandingen over i en bolle og dekk med

aluminiumsfolie.

Stek fisken sammen med en god klatt smør 2-3 min

på hver side, alt etter tykkelse. Krydre med salt, pepper og en skvis sitron.

Legg fisken på et fat og dekk til med aluminiumsfolie.

Stek scampi og chorizo kjapt i den samme pannen som fisken.

Rør inn creme fraiche og tilsett 1 dl vann. la det koke i et min.

Tilsett fløte og la den tykne. Smak til med salt og pepper.

Serveres på et stort fat og pyntes med cherrytomater og fersk basilikum.


Comments


Featured Posts
Check back soon
Once posts are published, you’ll see them here.
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page